【1/18(月)藤代スクール】

2021年1月18日

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《DFクラス》
身体の使い方やステップ、1vs1を中心にトレーニングしました!

やはり頭では分かっていてもスピードがある相手になると簡単に足を出してしまい抜かれてしまう事が多く見られました。
間合いやタイミングなど沢山の経験から自分の奪い方を身につけてほしいですね!

《ドリブルクラス》
リフティング、スペースへ運ぶドリブル、角度のついたターンドリブルを行いました。
細かいところにも拘ってボールと身体がスムーズに動くようになると良いですね!

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