2021年10月29日

〈U-10クラス〉
〈ドリブルクラス〉

試合でおこる様々な状況に動きでもしっかり対応できるようにコーディネーションのトレーニングも多く取り入れました。
身体の動きの可動域が広げる事で、怪我の予防や運動能力の向上に繋がります！

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