【スクール中動画】シュートクラスのトレーニング動画

2021年7月19日

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DOサッカークラブシュートクラスのトレーニング動画をご紹介します。

オフェンスとディフェンスに分かれて1対1の局面からシュートまでもっていくトレーニング。
ディフェンス側はオフェンスの正面からではなく斜め横からパスをして1対1スタート。
ディフェンス側は斜め横からのスタートで、敢えて不利な状況にしています。
オフェンス側はディフェンスが来る前にシュートまで持っていくこと、ディフェンスが追いついてきたら逆にカットインでシュートまで、というのを意識させてます。

様々なシチュエーションを練習の中に取り入れて対応能力をあげていきます。相手の動きを想定したり、見ていきながら、自分がどのように動けばいいか先を考えてることで、先を読む力と瞬間的な判断能力が練習を通して身に付いていきます。

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